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怎样做挑肥减瘦的盐煎肉?

这也是我根据想法稍微修改的一道川菜,我用了五花肉和瘦肉两种,就是让吃的人各求所需,让挑肥减瘦的人都能满意~~~~
工具/原料
1

带皮五花肉200克

2

瘦肉200克(按自己的喜好选择肥瘦肉也可)

3

3个青尖椒切成三角块

4

油30克

5

陴县豆瓣酱20克

6

酱油10克

7

白糖20克

8

盐2克(因酱有咸味一定要掌握好用量)

9

葱花

10

蒜末

11

姜末适量

步骤/方法
1

肉切成厚约0.3厘米厚的大片,青尖椒切成三角块,陴县豆瓣酱剁细

2

炒锅至旺火上,下少许油煸一下青尖椒,盛出

3

倒入剩下的油烧热放入盐,肥肉,炒变色,再放入瘦肉炒变色

4

改中火不停的炒,直到肥肉出油瘦肉发干时

6

最后放入煸好的青尖椒炒匀即可

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