美味的素食之蒜蓉菠菜塔做法教程
工具/原料
菠菜 2颗 蒜 2瓣 酱油 1茶匙 油 1汤匙 盐 少许
方法/步骤
1
材料准备好
2
蒜切成碎末
3
菠菜切段
4
放入滚水中焯熟后捞出（水中倒入少许油，可使菠菜不变色）
5
将焯好的菠菜捞出，挤干水分
6
淋上一些酱油拌匀
7
摆入一个深点的容器中，压实
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倒扣到盘中
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慢慢将容器取走
10
摆上蒜蓉
11
锅里将油烧至滚热后淋在蒜蓉上即可
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