猪肉条炒西蓝花
食材
1
猪肉条 1份
2
西蓝花 1份
3
盐 3g
4
十三香 1g
方法/步骤
1
西蓝花掰成块后在水中浸泡后,水开后下锅焯一下,猪肉条切成条待用
2
西蓝花过水焯过后,捞出放入冷水盆中冷却待用,猪肉条待用
3
另起一锅,下入猪肉条翻炒后,添加葱段继续翻炒
4
然后倒入沥干水分的西蓝花,添加调味品盐和十三香
5
翻炒均匀后即可出锅装盘食用
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猪肉条 1份
西蓝花 1份
盐 3g
十三香 1g
西蓝花掰成块后在水中浸泡后,水开后下锅焯一下,猪肉条切成条待用
西蓝花过水焯过后,捞出放入冷水盆中冷却待用,猪肉条待用
另起一锅,下入猪肉条翻炒后,添加葱段继续翻炒
然后倒入沥干水分的西蓝花,添加调味品盐和十三香
翻炒均匀后即可出锅装盘食用