薏米冬瓜炖鸭腿肉-健脾去湿的炖品

小编为大家推荐一款健脾去湿的炖品-薏米冬瓜炖鸭腿肉。材料：1.薏米80g;2.冬瓜250g;3.鸭腿肉350g;4.生姜片6片；5.食盐适量做法：1.薏米清水洗干净后浸泡约20分钟，备用；2.冬瓜去皮后清水洗干净，然后切成块状，备用；3.鸭腿肉清水洗干净后切成片，备用；4.炖盅清水洗干净后注入适量开水，然后将薏米，冬瓜，鸭腿肉，生姜一起放入炖盅内隔水炖至2.5小时；5.最后加上适量食盐；6.薏米冬瓜炖鸭腿肉就做好了。