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做出入味的孜然杏鲍菇

为了研发一道简单易做营养丰富的菜,我踏遍千山万水,躲过毒蛇猛兽,终于在一个山洞里发现了这个神奇的食材,杏鲍菇。这道菜牛逼的地方在于,全程都很简单,但挥舞锅铲的时候,你能感觉自己是米其林十星厨师,端上桌又很抢眼,吃起来很下饭,食材不贵,好了不多说了,看看过程吧!==-------分割线---------==这道菜其实更接近于烧烤,我喜欢这道菜是因为健康(少油)好吃(杏鲍菇的口感)方便(操作步骤少)这道菜的亮点也在于“不细致”,因为大多数人没时间把杏鲍菇两面煎得很均匀。1本质上这道菜少油,因为杏鲍菇不吃油。刚下锅时杏鲍菇还很蓬松,是吸油的,等水分出来了,油也出来了,所以原则上,少放油,油润润锅底就行。杏鲍菇随意的铺在锅底,第一次煎的时间稍久点,贴着锅的一面就会变成漂亮的金黄色,然后炒匀,再铺匀在锅里,稍等一下再翻炒,这个时候就要较频繁翻动了,可以保证杏鲍菇上色均匀。2这道菜不能放酱油,会破坏菜的味道,适量撒盐即可,按照你想象中的烧烤放料也行。3要记得,我们做菜就是为了简单方便,这道菜不需要很细致,只要按步骤操作就可以达到图上的效果,希望这道菜能给你的生活带来快乐。4我的锅比较厚重,升温慢,保温久,重量是7斤,如果你的锅轻又薄,就要注意火候了,目的是去除杏鲍菇里的水分,“烤”成金黄色,而不是“煎”成金黄色,要少油,最后炒肉的时候适量放油即可。5这是接近于素菜的一道菜,可以按照你的口味选择是不是放肉。
食材
1

杏鲍菇 每人一个的量

2

盐 少量

3

干辣椒 4个

4

五花肉 适量

5

孜然 适量

方法/步骤
1

这么大的杏鲍菇,基本上每人一颗

3

锅里少油,开大火,杏鲍菇销侧均匀的铺在锅底,要均匀哦~锅里是一颗的量,两颗的话不均匀

4

一面金黄之恩侮后翻炒,用锅铲再次铺匀,不用太细致,大致都金黄之后出锅,另一半杏鲍菇同理操作

5

肉切片

6

少油翻炒

7

全部杏鲍菇下锅,翻炒,下花椒和孜然,干辣椒段

8

出锅前撒盐,出锅,级柱珠收工

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