可预防流感
工具/原料
赤小豆，红枣，四粒红花生米，红糖，
方法/步骤
1
将以上食材用水煮熟后，食用即可。
2
还可以自制香囊，也可以有预防流感的作用。
注意事项
虽然能够预防流感，但是在个人平常生活上也要注意保暖，锻炼身体，提高免疫自体力。
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赤小豆，红枣，四粒红花生米，红糖，
将以上食材用水煮熟后，食用即可。
还可以自制香囊，也可以有预防流感的作用。
虽然能够预防流感，但是在个人平常生活上也要注意保暖，锻炼身体，提高免疫自体力。