冬季气温降低，大多数人又不愿意运动，这样静止的状态，血液循环比较慢，大部分人都感觉手脚冰凉。那么您想知道如何加速血液循环，使身体比较暖和吗?下面小编告诉您冬季按摩4处可暖身。
方法/步骤
1
涌泉穴。双手摩擦涌泉穴，可使脚心发热，且涌泉穴是神经的首穴，肾暖，全身暖。
2
劳宫穴。劳宫穴位于手心，属火，摩擦手心，可使身体变暖。
3
至阴穴。至阴穴属于太阳膀胱经，用手轻柔该穴位有暖身之效。
下一篇：手脚冰凉，吃哪些食物比较好
多语言展示
当前在线：460今日阅读：23今日分享：25