柠檬、蒜、姜、苹果醋四种的液体放在一起熬制能够疏通心脑血管,熬制时配比为1:1,下面演示下熬制的过程。
工具/原料
柠檬、蒜、姜、苹果醋
方法/步骤
1
准备好柠檬、蒜、姜、苹果醋等原材料
2
需要将柠檬、蒜、姜榨汁,请准备榨汁机
3
将柠檬、蒜、姜洗净去皮
4
开始榨汁,请注意数量等量计算
5
上锅大火熬制20分钟
6
熬制的过程中用滤网去除液体中残留的纤维
7
小火熬制20分钟左右
8
当锅内剩余约在1/4时停火冷却后装瓶
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