苹果的减肥食谱一直令人精精乐道，比如现在最常见的3日苹果减肥法，七日苹果代餐法等等，无一不验证苹果确实具有良好的减肥效果，如果把苹果与清醋加以配合发酵，那无疑是一杯果醋减肥茶。
工具/原料
1
苹果1000克
2
清醋1500毫升
方法/步骤
1
苹果洗净切块，放入玻璃罐。
2
加入1500毫升清醋及少许冰糖，密封。
3
三个月后开盖饮用
注意事项
1
采用的苹果如果是本土有机栽种的苹果，可以不用削皮，若用进口苹果，因表皮有蜡，一定要去皮。
2
苹果醋自制减肥茶不适合胃酸分泌过多的人饮用。
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