现在的人们吃东西,既讲究卫生,又讲究营养。熬出来的银耳汤卫生、营养,在日常生活中很多人都喜欢喝。那么,怎样熬银耳汤既鲜美又富含营养呢?下面,小编就把自己经常喝的这款银耳汤介绍给大家,供大家参考。
方法/步骤
1
准备好各种工具、餐具、食材、佐料。买适量的银耳。准备几个碗,用来盛放。准备煲汤的陶制坛子一个,香葱8根,15克左右的食盐等,瘦肉150克左右。
2
将银耳洗干净。用干净的自来水洗银耳,至少要洗3遍。在洗的时候,要注意仔细查看,要把脏物彻底洗干净。
3
将瘦肉切成碎末状。先要把瘦肉洗干净,然后晾干。再用菜刀把这些瘦肉切成碎末状,切的时候一定要均匀。
4
高温加热30分钟。加适量的水,把银耳和瘦肉一同放在坛子里煲,开大火煲。要注意,在煲的时候,千万不要溢出来。
5
温火熬制40分钟。高温煲了30分钟后,这时需要用温火熬制,熬制的时候,要把坛子盖盖紧,坚持熬40分钟左右。
6
放碎葱。把香葱洗干净,用菜刀切成岁末。银耳粥快熬好以后,把香葱碎末放在里面,然后放入盐。这样,香喷喷的银耳粥就熬好了。
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