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教你怎么做清爽可口的丝瓜虾仁

美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 丝瓜的做法
食材
1

丝瓜 500克

2

盐 15克

3

姜 15克

4

葱 30克

5

酱油 10克

方法/步骤
1

准备好丝瓜、虾、蒜瓣

2

一点点花生油,滑溜滑溜锅底就行,吃丝瓜千万不要油腻啊会不爽口的。

3

先炒虾,把虾味炒出来,翻几下就行。

4

加入丝瓜翻炒,加一勺盐(最后加盐的话会不入味),看到差不多出汁了吧,就加水炖。

5

我喜欢喝点儿汤,所以加水稍多,而且水多的话丝瓜更加清爽不油腻。盖锅盖大火炖一会,可以时不时的翻看一下

6

差不多5分钟的样子吧,就可以看到丝瓜已经熟了(如下图)。

7

然后就可以出锅了

注意事项

在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试

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