爱美的美眉无不希望皮肤白皙,如何让自己的肌肤变得白嫩,是现在众多女士的追求。
工具/原料
1
玫瑰粥
2
白醋洗脸
3
黄瓜片敷面
4
西红柿汁
方法/步骤
1
1.菜脯炒丝瓜、鲜奶炒虾仁、番茄豆腐煲、木瓜牛奶、牛奶花生粥、凉拌黄瓜、猕猴桃西米羹、黄瓜大米粥、玫瑰粥。
2
2.甘油醋水洗脸、白醋洗脸、温冷水交替洗脸、淘米水洗脸、牛奶洗脸、粗盐水洗脸。
3
3.冰镇鲜奶敷面、番茄蜂蜜敷面、蜂蜜蛋白敷面、珍珠粉维生素E敷面、草莓蛋清液敷面、黄瓜片敷面、化妆水敷面。
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4.喝醋蛋液、青椒黄瓜苦瓜西芹青苹果打汁、苹果菠菜汁、黄瓜木瓜汁、柚子番茄蜂蜜汁、樱桃汁、木瓜牛奶汁、西红柿汁。
注意事项
少吃油炸的、少熬夜、晨起喝盐水。
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