坚持运动
注重打扮
保持健康心理
与其为悦己者容，何不取悦自己，欣赏赞美独特的自己。人生如同白驹过隙，你是否珍惜过上天给过你的有限的每一分每一秒，难道真的自我欺骗觉得年轻过就好？只有青春才是值得回味的吗？那么现在的你又算什么。为“悦己者容”只不过是讨好男人而已，但是男人能给你什么？一时的誓言还是终身的承诺？随着时间的推移，任何事物都是会变的，尤其是人心。为什么不选择取悦更可靠的自己呢？从内而外的绽放自己，欣赏自己。把自己托付给自己，为自己的人生着色。而不是一直卑微的羡慕别的女人，而是有自信有勇气地说出任何时刻都更喜欢现在的自己。
爱情对于女人来说不可以凌驾于自己的追求、梦想、信仰之上。没有人可以否认爱情的美好，以及她曾经带给人们的心花怒放。女人特别需要爱情的滋润，年轻的你甚至可以为了那个对你做出终身承诺的你放弃自己的一切，包括青春和梦想，你只想跟这个当时对你深情的那人朝朝暮暮、白头到老。刚开始这个男人会为你为他所付出的一切感动，慢慢的变为感恩，最后觉得一切都是理所当然。女人，不要只图一个男人对你的好，一定要在人生的任何阶段都坚持自己的追求和梦想，人心变化莫测，要是有一天他对你不好了，现实是他可能很快就会对你不好，到时候你至少还有你的追求、梦想支撑着你。
生命在于运动，不只是说说而已。爱美是女人的天性也是作为一个女人的骄傲，因为你是女人你可以在任何阶段都任性的追求美丽、魅力。对于一个女人来说最悲哀的莫过于比你年龄大的人看起来还比你年轻、漂亮。你真的可以违心的觉得女人年龄大了就可以任由自己的脸变丑、变老、身材变胖，烫头，跳广场舞吗？你可以坚持运动让自己保持年轻状态，坚持你的气质。更健康的身体，更年轻的身体，为什么不选择拥有呢？为什么自己不变成自己羡慕的那种女人呢？
千万不要自我欺骗的觉得你这一生的隐忍都是为了孩子。很多女性经常说的：“我这一生也就这样了，不求别的了，只希望我的孩子以后能有一个好的前程。”无论是你的女儿还是儿子他们长大后都会有自己的路要走，你为他们付出的一生，他们也不可能替你走完自己的一生。孩子就如同小鸟，在它羽翼为丰满之时它依赖于你，若是羽翼丰满时，你也留不住。孩子已经展翅于自己的天空，你的天空是否还晴朗？所以女人，千万不要觉得你的一生就为孩子而活，这是件特别悲哀的事情。
女人经济独立才是人生的保险。因为你经济独立可以养活自己和家人，不用看男人以及他家里人的脸色过日子。千万不要觉得为了一个男人和孩子就放弃自己的事业、梦想、追求这是种特别伟大的事情，因为你不会深刻体会到拿一分钱都要低三下四的心理。如果你认为可以依靠的男人到时候不能依靠了，你拿什么来养活自己的孩子。就算是带孩子的时候也不要荒废自己的追求和事业，拉满弓，蓄势待发，你并不比这个你暂时依仗的男人差，你也可以扛起半边天。
苦中作乐也是一种修行。你并不是阔太太，没有那么多的钱去享受生活。但是你的生活就真的不可以绽放光彩吗？谁说的“柴米油盐酱醋茶”的生活就不可以有滋有味，就算是做饭也不要觉得只为了不挨饿，要用心感受做饭的乐趣，以及为家人烹饪的快乐。人生活的就是一种态度，你怎么看待你的人生，你的人生就怎么对待你。
女人，最不可取的就是为了别人而放弃自己的人生。