方便面已经成为我们日常生活中比不可少的食品，可是方便面的危害是非常大的，但是即使这么大，还是有很多人吃，特别这个五一旅游的时候，这是必须品了，今天我就来说说如何正确吃方便面，来减少方便面的危害。
工具/原料
方便面
方法/步骤
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尽量用煮的方便面，因速帮为泡的方便面其实非常的坚硬，里边其实不是很软，会加重胃部的负担，导致消化不良。
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如果要用开水泡面的话，一定要用刚刚烧开的开水，泡的时候，水要多放一些，记住一定要密封好口子，然后要多放置一会，大概15分钟左右才会比较软。
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泡面之前一定要用水先烫一遍，就是要先捞一遍，把表面的那些化学物质之类的有害物质通通洗掉。
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调料不要那么早放，等到你要吃的时候再放进去，另外建议不要多放那包油，很多有还物质在里面，其它调理也就放个三分肥块之一就行。
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吃方便面之前，应该要先放置一段时间，让它稍微降降温，太热的方便面是非常有危害的。
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记着，尽量不要去喝汤，虽然汤的味道比较的好，但是获英游油脂啊有害物质啊百分之八十都在汤里。
注意事项
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还是少吃泡面为好。
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祝大家五一快乐
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