常说“喝酒伤身”,其实凡事都在于有度,适量饮酒是会益于身心健康。
方法/步骤
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1. 产生热量 每克酒精在人体内燃烧,完全氧化后,能发生热量7.1千卡,而每克淀粉可发热量4.1千卡,葡萄糖仅发3.37千卡热量。
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2. 促进新陈代谢酒精在体内代谢燃烧时,不但酒精本身的热量散出体外,还能被人体利用,而且促进其它营养素的吸收,增加代谢率,也造成散发蛋白质、脂肪、碳水化合物所产生的热量。
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3. 保健身体白酒能“通血脉,散湿气”,“行药势,杀百邪恶毒气”,“除风下气”,“开胃下食”,“温肠胃,御风寒”,“止腰膝疼痛”。同时用酒入药还能促进药效的发挥。
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4. 用于烹饪 在烹饪鱼虾鸡肉类时,常用白酒做调味品,使菜肴香气浓郁,可减少鱼肉内三甲基胺,能去掉鱼虾的腥臭味,使鱼虾肉禽的口味更鲜美。
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