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欧尼酱
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夏天户外的运动
对于爱美的女生来说，不管严寒酷暑，保持身材是重要的。
工具/原料
户外运动
方法/步骤
1
选好要去的地方，最好约上几个好友。可以解闷，还相互有个照应
2
备上一些发晒用品和药物。发晒用品太阳伞，墨镜等，带一些防暑药品
3
可以带点小零食。
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