换季男士的护肤之道

洁面洁面：换季时的温差导致皮脂的分泌时多时少，加上风中夹裹的细菌、微尘的刺激，皮肤极易敏感，所以在换季，应该选择能够深入毛孔去污去油的质地温和的界面产品。这里要注意的是一定要完全彻底的卸除彩妆！否则它们会残留在毛孔中造成堵塞，引起很大的肌肤问题，一旦洗脸这个环节没有做好，非但达不到清洁的效果反而会伤害换季敏感的肌肤，所以我们一定要用正确的方法、正确的产品去保护我们的皮肤。

剃须 除了基本的洁面，男人经常做的面子工程--剃须，无论你是懒散不擅护肤的保养简约派，还是精于护肤的美容精英派，都会自觉性的做好剃须工作。男人最柔软的肌肤在胡子下面，暗示着男人要很好的呵护它，如果说女士每天洗脸做基础护肤是必须的美容功课，那么对男人来说每天的剃须也是必修课，剃须是男人自我审视、自我对话的特殊时刻。清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢的加快，皮脂腺分泌旺盛使得毛发生长迅速，而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。更重要的是最好要在洁面之后做，因而减少细菌感染。在这里为大家介绍两款换季适用的剃须产品。

保湿补水、保湿，这是换季时皮肤“生肌”的最核心部分。皮肤缺水，就降低了皮肤的抵抗能力，首先就是失去了水油平衡，直接导致皮肤过干或者过油的情况出现，因此让皮肤保持足够的含水量就是重中之重。而且单纯的补水是远远不够的，如不能及时有效地将补充进去的水分锁住，让其参与到肌肤的循环更新之中，顺利代谢出肌肤垃圾的话，补充再多的水分也是白补。因此，补水、锁水才能坚固肌肤的养护基础。

防晒

阳光中的紫外线对于肌肤中的胶原蛋白有很强的破坏力，常年处在阳光直射中的人会比少晒阳光的人衰老速度会更快。很多人以为除了夏天都可以不用去顾着防晒，但这是错误的理解，防晒就跟保湿一样一年四季都要做。欧美最新调查数据表明，坚持每天防晒的人，到50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁，也就是看上去才37岁而已。因此做好防晒工作是健康生活的重要基础。

男士对防晒从来都是不屑一顾，说是要亲近大自然，但就跟上面所讲的一样，长时间的裸露皮肤会把肌肤深层的胶原蛋白破坏掉，而且皮肤对紫外线相当敏感，很容易过敏，温差大的换季更是要用心去做防晒了。

生活习惯虽然换季皮肤保养及其重要，但是不配合正确的生活习惯和饮食习惯，那护肤效果也就只能等于零。换季时皮肤处于敏感状态，为了提高皮肤本身的调节能力，我们首先要为身体创造一个良好的环境和氛围。

饮食