多语言展示
当前在线:460今日阅读:23今日分享:25

女性经期注意事项

大家都知道,每个月都会有一位亲戚来拜—大姨妈。现在我来给大家讲一讲关于大姨妈的那些事吧!
经期是什么
注意事项
1

不要在近期捶腰。经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血。

2

不要拔牙。拔牙会影响食欲,而经期所需的营养就跟不上了。

3

饮酒。对肝脏造成严重损害。

4

不要行房,不然对夫妻二人都会有健康的影响。

5

不要喝凉水吃寒性物。会引起痛经甚至经闭。

6

不要进行剧烈运动。会导致经量增加。

7

要每天清洗阴部,防止细菌滋生。

8

不要盲目的减肥节食,影响营养的摄入。

9

不能吸烟。会导致月经不调。

推荐信息