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《猪血炒韭菜》

春季正是滋补的好时候,今天带给大家的是一道猪血炒韭菜,猪血有补血的功效,韭菜有壮阳气的功效,最适合女性在春天食用
食材
1

猪血 200克

2

水 200克

3

韭菜 1把

4

油 适量

5

盐 适量

6

姜 适量

方法/步骤
1

猪血和水配好,放点盐,混合均匀,等待凝固即可

2

凝固好的猪血切片,韭菜切长段

3

锅里放水,将猪血片放进去,煮开后撇去浮沫,将猪血捞出来沥干水

4

锅里放少许油,放入少许肥肉粒,炒出油脂(如果没有肥肉这步可以省略)

5

将韭菜倒进去,翻炒至微微变软,将烫好的猪血片倒进去,加盐,翻炒均匀即可出锅

注意事项
1

现在市场卖的猪血都比较脏,最好杀猪的时候自己接。

2

新鲜的猪血和水1:1配好,加点盐,混合均匀,凝固即可。如果喜欢硬一点的炒着吃,水少放点,喜欢嫩一点的口感则可以多放点水。

3

大火快炒,不要太过哦。

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