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健康美食——虾客岛蒜香小龙虾

这道蒜香小龙虾很适合孩子吃,没有辣椒,没有各种香料,只有最原始的鲜香,满满的都是健康啊!
食材
1

小龙虾 一斤

2

大蒜 2个

3

生姜 1片

4

脆花生 一小把

5

香菜 少量

6

香葱 少量

方法/步骤
1

小龙虾清理干净;大蒜2个,剁成细小颗粒,不要剁成茸了;生姜1/3大蒜的量,同样剁成小颗粒。脆花生剁成细细的花生碎。

2

热锅倒油,油比平常炒菜的量略多一点,油热后倒小龙虾煸炒,炒至全部变成红色加入大蒜生姜颗粒,火不要太大,免得大蒜生姜糊了。

3

炒出香味后,加生抽,耗油,盐,一点点醋翻炒后加入没过小龙虾的水,大火煮开后,中火焖至收汁,加一点鸡精后翻炒两下起锅。

4

小龙虾起锅装盘后,倒入脆脆的花生碎,另起锅烧热倒一点点油,油热后淋在花生碎上面,最后撒上香菜,葱花就可以了。

5

如果想蒜香味更重的话,放花生碎的时候再放一点点生蒜颗粒,一起淋热油就可以了。

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