牛脑,牛科动物黄牛或水牛的脑。牛脑味甘,性温、微毒, 入肝、脾、胃经 ,具有养血息风,生津止渴,消食化积之功效,治眩晕,消渴,痞气。
食材
1
牛脑 300克
2
青椒 60克
3
料酒 10克
4
生抽 10克
5
盐 15克
6
胡椒粉 5克
7
鸡粉 5克
8
姜丝 5克
方法/步骤
1
牛脑用牙签挑掉筋膜,用清水泡到无血水。
2
生姜切丝,牛脑切小块。
3
一起放入大碗中,加入料酒,生抽,姜丝胡椒粉,盐,和生粉,拌匀。
4
多功能锅加油,油8成热放入牛脑,煎至起焦。盛起备用。
5
锅里放油,加入一勺辣椒酱爆香,加入青椒和牛脑和盐,少许清水。
6
焖一分钟,打开盖子煮至收汁。青椒炒牛脑完成!
注意事项
记得放一勺辣椒酱提味
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