考前应该做什么准备

收拾好自己的心情，踏踏实实，切忌浮躁，或者灰心丧气。现在的题目都不是很难，谁能保持一个平常心，把自己会做的题目全部作对这才是中考的学霸；基础差的，更不要灰心丧气，因为现在题目变得容易了，慢慢的把不会的部分学会，可能中考就在你复习的地方看出了原题，要记住“一份耕耘，一份收获”。

准考证、身份证是进入考场的必备证件，考生奔赴考场前都应认真准备，需要带钢笔或签字笔（黑色）作答，还需用2B铅笔在答题卡上作答。除钢笔或签字笔（黑色）、2B铅笔外，考生还应携带橡皮、尺子，圆规等……物品。

考生要提前去熟悉考点的具体位置、乘车路线、乘车时间等，对这些都做到心里有数，才不会在考试当天造成慌乱。

健康饮食，保证睡眠，适当运动。我觉得没必要非得快中考了，给孩子加营养餐，这样只会增加孩子的心里压力，原来吃什么现在吃什么就行。睡觉的话，不要再特别的熬夜，保证白天的睡眠，把自己的生物钟能够在白天考试的时间保持最清醒。适当的运动，能够减压，保持好的心情。

其次，可以对考试结果建立合理的期望值。考生需评估自己的学习水平，根据自己的实际情况建立合理的期望值。此期望值不宜过高，过高的期望值会给考生带来压力，如果达不到会带来挫败感；同时也不宜过低，过低的期望值会使考生动力不足。

考生应该懂得考试并非一考定终身，所以放开来考会让自己有一个很好的成绩。考生需要对高考做到一个正确的认识，高考只是对一个阶段学习的检测，高考并不是绝对个人能力，也不能代表一个人的水平，更不能决定一个人的未来。

希望大家每人都是状元。

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