一年一度的执业医师考试马上就要拉开帷幕了。大家都在紧张的进行着复习，可是总有很多朋友会说自己压力很大，如何排解呢?今天小编给大家介绍几种方法，共勉之~
步骤/方法
1
保持桌面整洁！在前一天晚上整理好自己的书桌，使你能轻松的开始你一天的学习。
2
学会拒绝！如果某个人或环境使你做不愿意做的事情，那就避开。
3
摆正自己的位置，客观分析自己！清楚任何事情不可能都尽善尽美。 最好不要急切的、过多的表现自己。
4
适度放松自己的情绪！体育锻炼是快速抑制发怒的一种方法，或者是看一些自己喜欢的电影明星的作品！
5
注意饮食！临睡前不要吃得或喝的过多，消化道的运作降低睡眠质量。