使用电脑前，使用抗电脑辐射的隔离露，推荐使用【12小时隔离修护水凝露】，呵护你的肌肤免受电脑辐射的伤害，为什么不推荐使用隔离霜呢？因为荧屏光亮及热量会使面部肌肤水平急速流失，造成肌肤干燥，再加上隔离霜大多含超细太白粉，膏体较干，而隔离露一般不含超细太白粉，含水量较高，那又为什么推荐使用电脑抗辐射的隔离露呢？因为太阳黑子与电离子产生辐射的机理不同，用于防止紫外线辐射的防晒霜和隔离霜对电脑辐射几乎没有效果。
上网结束后，第一项任务就是洁肤，推荐使用【玫瑰水嫩清爽泡沫洁面奶】（能够深层清洁面部附着的辐射离子和静电吸附的尘垢，且温和不刺激），或用温水加上清洁效果好的洁面乳彻底清洗面部。
晚上使用抗氧化的护肤品，推荐使用【ZnMT晳白焕颜美容液】，进行肌肤的调理和修复，因为电脑辐射对肌肤的最大伤害就是辐射会导致肌肤被严重氧化，而肌肤被氧化的直接后果就是肌肤偏黄偏黑，老化出现皱纹。 （1）可选择含有ZnMT的护肤品，因为ZnMT被世界卫生组织列为向全世界推荐抵御和修复电磁辐射的生物制品，其抗氧化能力是SOD的一万倍，与肌肤的同源性较好，容易被吸收。 （2）可选择含有绿茶的护肤品，因为绿茶多酚是一种非常有效的抗氧化分子，能够抑制自由基对弹力纤维造成的伤害；防止肌肤老化，当绿茶中的多酚接触到皮肤后，能够立刻发挥活化的作用，使黯淡、发黄、缺乏活力的肌肤充满弹性和恢复健康的光泽。 （3）可选择含有左旋VC的护肤品，左旋VC是唯一可直接被人体肌肤所吸收的VC形式，左旋维他命C能抑制酪胺酸酶及还原黑色素，并淡化已形成的斑点，抑制黑色素形成，使皮肤白晰；促进胶原蛋白合成减少细纹，紧实肌肤。左旋C是制造胶原蛋白必须成份，左旋维他命C能有效中和自由基，改善肌肤纹路，还原受损肌肤，让皮肤紧实有弹性。 （4）可选择含有胶原蛋白和凝肌蛋白护肤品，进行肌肤的调理和修复，凝肌蛋白在皮肤中具有良好的支撑力，能让皮肤看起来非常丰润，有效消除皱纹；胶原蛋白能够有效维持弹力纤维的良好状态，恢复面部肌肤纤维组织，使皮肤恢复活力。
加强对眼睛的保护，推荐使用【舒目焕采眼保健贴液】（将附赠的压缩眼膜放入纸膜杯中，倒入本品8-10ML，待充分吸收后贴敷于面部），多种中草药成分，能有效加速眼部肌肤的血液循环，预防视力下降，舒缓眼部疲劳，防止黑眼圈。长时间上网必然会造成视力下降，眼睛疲劳，黑眼圈，呵呵，眼睛是人体面部的门户，一定要保护好，否则眼睛无神，暗淡，黑眼圈，找个对象都困难，市场上的眼贴膜种类繁多，效果不一定好，而常用保健眼贴对于预防视力下降和舒缓眼疲劳都会有帮助。
每星期做一次美白养颜面膜，推荐使用【左旋C晳白美容液】（将附赠的压缩面膜放入纸膜杯中，倒入本品10-15ML，待充分吸收后贴敷于面部），左旋VC是唯一可直接被人体肌肤所吸收的VC形式，左旋维他命C能抑制酪胺酸酶及还原黑色素，有效中和自由基，改善肌肤纹路，还原受损肌肤，在美白肌肤的同时营养肌肤。
养成使用电脑的良好习惯， （1）使用电脑前应将显示屏幕擦拭干净，否则会造成面部印迹，俗称花脸。 （2）保持室内空气流通，减少空气中附着的电离子含量。 （3）安装效果较好的屏保，不用电脑时最好关机。 （4）尽量减少使用电脑的时间。
上面说了这么多，主要是告诉大家平常要适量用电脑时间及保持电脑清洁。