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欧尼酱
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肩周炎怎样进行自我锻炼?
肩周炎如果在急性期,不建议患者多过度的锻炼,以免造成肌肉的损伤,加重病情。可以根据医生的指导做一些轻微的锻炼。那么如何操作才能正确的呢,一起来看看专家的解说吧。
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怎样锻炼肩、背、腿、臀的肌肉
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肩周炎锻炼攻略
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