身体想去去垃圾应该吃点什么样的食品，小编推荐个食品就是猪血，猪血有解毒的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。常吃猪血汤，维持肝脏能力，是特别必要的。这在空气污染的现在，每天应该进行深呼吸，吐出污染的空气，并时常吃猪血汤或上述中药的强肝药，维持肝脏机能。老样子，说上几道菜肴。
工具/原料
1
猪血
2
豆腐
3
韭菜
方法/步骤
1
猪血炖豆腐，猪血切块，豆腐切块，锅加底油下入葱姜炒香，加入少许黄酱炒香下入少许高汤烧开下入猪血和豆腐待煮致10分钟左右加入少许盐味精即可出锅。
2
青椒炒猪血，猪血切片用开水烫一下捞出控水，青椒切块，锅加底油下入葱姜蒜炒香下入少许黄酱炒香下入猪血和青椒加入少许盐味精翻炒均匀即可出锅。
3
韭菜炒猪血，韭菜切段，猪血切片，锅加清水烧开下入猪血烫一下捞出控水，锅加底油下入葱姜蒜炒香下入少许盐，加入猪血韭菜，下入味精少许，翻炒均匀即可出锅。
注意事项
注意，猪血和海带同食，影响食物的消化吸收，容易引起便秘。