羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。下面跟着Vst来看看羊肉的一种做法吧!
食材
1
羊肉 适量
2
面粉 适量
3
青椒 适量
4
红椒 适量
5
胡萝卜 适量
6
生姜 适量
7
料酒 适量
8
生抽 适量
9
花椒粉 适量
10
黑胡椒粉 适量
方法/步骤
1
将面粉揉至成光滑的面团,醒2个小时;
2
将羊肉剁成肉馅;
3
将所有蔬菜切末处理;
4
再将肉馅和蔬菜混合,加入料酒、生抽、花椒粉、黑胡椒粉、盐搅拌均匀;
5
将面团弄成小面团,再用擀面杖擀成薄皮,放入拌好的馅料;
6
按照包子的包成不漏空的包子用手按压,放入锅中煎至泛黄;
7
加入少量的水烧开,干后继续煎至两面金黄即可。
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