血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来，血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。 血脂不是可有可无，而是必须有合适的水平。血脂的某些成分过高或过低都将对人体产生“无声无息”的严重危害。
方法/步骤
1
（一）胆固醇 胆固醇又称胆甾醇，是一种白色结晶，质地软，人的胆汁、神经组织、血液含有胆固醇较多。在紫外线的作用下，能变成维生素D，是合成性激素的重要原料。胆固醇代谢失调会引起动脉粥样硬化和胆石症。也就是说，胆固醇是人体不可缺少的一种物质，只是在“代谢失调”时才对身体有害。
上一篇：自然疗法在疗养保健中的作用
下一篇：血脂化验前的五个注意