腰椎间盘突出是腰椎疾病中的一种常见类型，其发病率非常之高。如果得了这种疾病除了要及时治疗外，还应该注意日常的饮食调养。合理的搭配饮食可以起到辅助治疗的作用，不仅能提高疾病免疫能力，还有助于病情更好的恢复。我们一起来看看腰椎间盘突出患者吃哪些食物对病情比较好。
步骤/方法
1
2
黑豆核桃猪肾汤：黑豆90克，核桃仁60克，猪肾1副，共煮熟后食用，有益肾填精，滋养椎间盘作用。
3
芝麻15克，淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米100克煮熟。每日早餐食用。
4
杜仲羊肾：杜仲50克，羊肾4个。羊肾去筋膜，切开洗净，将杜仲焙研细末，放羊肾内，外用荷叶包住，再包2～3层湿纸，慢火煨熟。用少许白酒佐食。此方补肾阳，疏通经络。
5
淡菜300克焙干研末，与黑芝麻150克炒熟，拌匀，早晚各服一匙。
6
腰花粥：猪腰子一副，粳米100克，葱白、味精、姜、盐、黄酒各适量。猪腰子洗净去筋膜，切成小块，入沸水中略烫备用。粳米洗净，加水适量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。
注意事项
除了饮食之外即要休息好也要适当的锻炼。注意休息。休息能够使身体各部位积聚的紧张压力得以释放，保证身体协调性，减少发生各种急性疼痛的机会。