日常生活中大家都吃过养颜的坚果吧,那么今天就教教大家坚果怎么吃养颜?大家一起快来看看吧。
食材
1
香蕉片 100g
2
坚果 适量
方法/步骤
1
将香蕉片、芒果丁等倒入碗中。
2
加入希腊酸奶。
3
倒入料理机中打碎。
4
倒入碗中撒上坚果、蓝莓等即可。
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香蕉片 100g
坚果 适量
将香蕉片、芒果丁等倒入碗中。
加入希腊酸奶。
倒入料理机中打碎。
倒入碗中撒上坚果、蓝莓等即可。