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小皮米粉适合多大的孩子?吃的时候要注意什么?

对新手妈妈来说,给宝宝添加辅食真的很难,要考虑小宝宝能吃什么、如何制作、怎么搭配等。近年来小皮有机米粉在国内流行来,那么小皮米粉适合多大的孩子?吃的时候要注意什么呢?
食材
1

小皮米粉 2平勺约12g

2

温水 8勺水(约120

3

30-50度母乳/配方奶 约120ml

方法/步骤
2

对于第一次食用小皮米粉—大米粉的宝宝,建议用“2平勺米粉(约12G)+8勺水(约120ML)”的比例来冲泡,水温控制在35℃——40℃为最佳,水可以分2-3次添加,然后搅拌均匀即可。除了水以外,妈妈用配方奶粉或者母乳来冲泡小皮米粉也是可以的。2平勺米粉加入30-50度母乳/配方奶(约120ml)搅拌,搅拌到半流质糊状就能吃了。

3

如果宝宝吞咽没问题,适应度也不错,妈妈就可以慢慢减少水量,把小皮米粉调得浓稠一些。妈妈要注意哦,添加辅食要与宝宝的月龄相对应,基本遵循由少到多、由稀到稠、有细到粗、由单一到复合的顺序。具体情况,妈妈可以根据宝宝实际食量来进行调整。

4

为了孩子的营养全面,妈妈们可以尽量选择水果和蔬菜搭配在一起的,营养更均衡,口味更好。另外还可以选择些孩子不常吃的品种,比如西梅、蓝莓、西兰花、这些食材的辅食,丰富孩子的营养搭配。

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