女人在怀孕期间有很多要注意的地方,为了宝宝能健康的来到这个世界,一定不能马虎。下面我为大家说几点要注意的事项。
工具/原料
禁止房事、多活动、正确睡姿、少食山楂、少玩手机。
方法/步骤
1
在怀孕期间,头3个月最重要,在这3个月里要严谨房事,因为孩子还没有成型,这期间行房事,会导致流产的,为了孩子一定要切记。
2
在怀孕期间,孕妇一定要多活动,可以时常的做些家务,不要总是坐着或是躺着,这样对胎儿不利。尤其是后期多活动,还有助于分娩。
3
在怀孕期间,孕妇的睡姿一定要正确。而正确的睡姿就是左侧卧睡,因为这样有助于减少孩子缺氧的几率。但如果长时间左侧睡也会不舒服时,也可以左右交替。
4
在怀孕期间,孕妇一定要少吃山楂,尽可能的不要吃,因为山楂有收缩子宫的功能,多食会有流产的可能,还可能引起产后大出血的可能,所以不建议孕妇食用。
5
在怀孕期间,建议孕妇不要总玩手机,因为手机也是有辐射的,也会辐射到胎儿影响胎儿的发育,据说手机的辐射大于电脑的辐射。建议不要经常玩。
注意事项
以上是自己总结的经验
上一篇:孕妇睡眠:[1]
下一篇:孕妇侧睡枕好吗,有用吗