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欧尼酱
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玫瑰花茶做法
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用 在压力越来越大的现在不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪
工具/原料
玫瑰花 绿茶 红枣
方法/步骤
1
1.将玫瑰花蕾制成干花,每次用5至6朵
3
3.加红枣二到三颗去核
4
3.烧好开水 倒入茶杯中 开水冲茶喝
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