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玫瑰花茶做法

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用  在压力越来越大的现在不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪
工具/原料

玫瑰花 绿茶 红枣

方法/步骤
1

1.将玫瑰花蕾制成干花,每次用5至6朵

3

3.加红枣二到三颗去核

4

3.烧好开水 倒入茶杯中  开水冲茶喝

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