红枣和山药都富含丰富的营养,具有补气益身的功效,对于宝宝来说也是必不可少的辅食之一,下面就来看看红枣山药粥怎么做吧。
食材
1
山药 适量
2
红枣 适量
3
大米 适量
方法/步骤
1
山药洗净,去皮切丁。
2
红枣洗净去核。
3
大米、山药、红枣加水熬煮成粥。
4
将粥倒入料理机中打成泥即可食用。
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山药 适量
红枣 适量
大米 适量
山药洗净,去皮切丁。
红枣洗净去核。
大米、山药、红枣加水熬煮成粥。
将粥倒入料理机中打成泥即可食用。