心脏病怎么办

注意休息。日常生活中注意休息，让自己保持放松的状态，不要让自己感觉到疲劳。保持充足的睡眠，不要熬夜，另外可以学一些放松的方法技巧。

注意饮食。尽量食用脂肪低、热量少的食物，例如杂粮，另外要多吃新鲜的水果蔬菜，维持营养均衡。三餐忌过饱过饥，尽量少食多餐。

保持乐观心态。情绪波动不宜过大，尤其是大喜大悲，尽量要保持心态平和。要学会释放心理压力，遇事要冷静，切勿急躁。

经常进行体育锻炼。心脏病人不适合进行剧烈运动，但是选择合适的体育项目进行身体锻炼，注意运动的强度和时间，是可以有效降低发病的几率。

定期进行心脏检查。患有心脏问题需要定期去医院进行相关项目的检查，便于掌握心脏的最新情况和防止病情恶化。

服用药物。心脏病严重患者要遵循医师的嘱咐按时服药，尽量选择副作用小的药物进行间隔性治疗。