冬季来临，天气常常变化，人容易感冒，那么吃什么能提高免疫力呢？答案有很多种，其中一种比较有效的提高免疫力的食品当属水果。家里一般都会买不少水果，如果不做的新鲜有趣味，很少人会主动想起要吃点水果，所以制作成果盘，也大大提高了家人吃水果的量。
食材
1
香蕉 1根
2
苹果 1个
3
西红柿 二分之一个
4
葡萄 16-20粒
5
桔子 2个
6
枣 7-8个
方法/步骤
1
准备好所有要用到的水果备用。将水果能洗的洗好，装入盘中备用。由于果皮上有果蜡，洗的时候可以用刷碗布粗糙的一面使劲搓一下，将果蜡洗净。
2
分别加工材料：加工苹果。将苹果切成一瓣一瓣薄片的，切一个稍微厚一点的心形备用，如下图。
3
分别加工材料：加工香蕉和桔子。香蕉将皮剥下来，切成一片一片的；橘子剥皮，撕成一瓣一瓣的备用。
4
分别加工材料：加工枣葡萄西红柿。葡萄摘成一粒一粒的备用；枣只洗干净就可以；西红柿切成小块备用。
5
开始摆盘。从简单到难，先摆第一个图案。
6
摆第二个图案。
7
摆第三个图案。
8
摆第四个图案。
9
摆第五个图案。摆盘完成后，你可以给这些漂亮的果盘取名字，自己吃或者拿来招待客人。
注意事项
1
切水果时注意安全。
2
水果切完马上吃，不然会变色，不新鲜。
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