三伏天,喝口苦中带甘的苦瓜鸽子汤,浑身都舒畅。
食材
1
苦瓜 1条
2
鸽子 一只
方法/步骤
1
苦瓜,清洗干净外表,用刀将其剖成两半,挖掉苦瓜瓤,切成小段,因为煲汤用,每小段可以厚点。
2
鸽子,清洗干净外表,除掉残留的毛,用刀切成小块,用生粉揉洗。最后加生适量调料腌制10分钟。
3
瓦煲加入适量水,大火烧开。
5
30分钟后,大火,加入苦瓜,沸腾后小火煲30分钟,加入适合家人的调料,汤成。 汤里原苦瓜醮着酱料吃味道也不错哦。
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苦瓜 1条
鸽子 一只
苦瓜,清洗干净外表,用刀将其剖成两半,挖掉苦瓜瓤,切成小段,因为煲汤用,每小段可以厚点。
鸽子,清洗干净外表,除掉残留的毛,用刀切成小块,用生粉揉洗。最后加生适量调料腌制10分钟。
瓦煲加入适量水,大火烧开。
30分钟后,大火,加入苦瓜,沸腾后小火煲30分钟,加入适合家人的调料,汤成。 汤里原苦瓜醮着酱料吃味道也不错哦。