怎样自己在家煮健康美味的南瓜粥。
食材
1
大米 10克
2
南瓜 5克
3
碱面 0.3克
方法/步骤
1
先把大米洗干净，把南瓜去皮.去籽.切成小丁。
2
然后先把南瓜下锅煮个5分粥左右放入大米
3
等水沸腾了就加入碱面，然后熬制成糊状就可以了。如果喜欢比较甜的口味，可加入少量白糖
注意事项
1
南瓜丁不宜过大
2
碱面放一点就好
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大米 10克
南瓜 5克
碱面 0.3克
先把大米洗干净，把南瓜去皮.去籽.切成小丁。
然后先把南瓜下锅煮个5分粥左右放入大米
等水沸腾了就加入碱面，然后熬制成糊状就可以了。如果喜欢比较甜的口味，可加入少量白糖
南瓜丁不宜过大
碱面放一点就好