当人们饮酒过量后，往往采取饮食醋或苏打水等来缓解饮酒后的不适症状，服饮上述物品不但对人体的消化道有较强的刺激作用，而且效果差。
食材
1
乌梅 30克
2
山楂 30克
3
陈皮 5克
4
甘草 1-2片
5
冰糖 100克
方法/步骤
1
碗内倒入陈皮5g、山楂30g、甘草1-2片、乌梅30g
2
浸泡半小时、待食材出味
3
然后放一起大火煮开，煮开后倒入冰糖100g
4
然后转小火煮半小时，最后放凉后装杯即可食用。
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