米饭也要重视营养均衡搭配,你家是不是经常吃白米饭呢?有没有给孩子做各种营养美味的米饭呢?近期我给孩子做的米饭不但营养,还很美味,孩子喜欢,越吃越香,每顿饭能吃两碗,精气神十足,下面一起来看看这道营养好吃的米饭是如何做得吧!
食材
1
南瓜 200克
2
小米 半碗
3
大米 1碗
4
水 适量
方法/步骤
1
主要的食材。
2
将南瓜去皮去瓤去籽后,洗干净切成小丁,大米和小米混合后淘洗干净。
3
将大米、小米和南瓜丁放入电饭锅的内胆,根据米的用量加入水到刻度的对应位置。
4
将玻璃内胆放入电饭锅当中,盖上锅盖,插上电源,点击“香甜饭”选项,点击开始煮米饭。
6
这米饭软烂,具有一点南瓜的甜味,口感比直接吃白米饭更美味,特别适合孩子们食用,大家可以试试哦!
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