一般采摘新鲜桑叶都是通过传统煎煮方法或家庭煲药法来食用,这样的方法会破坏有效降糖成分的活性,并且味道苦涩。为改善口感和保留降糖效果,现代研究采用冻干工艺,在低温状态下进行干燥加工,桑叶的体积、形状几乎不变,保持了桑叶原来的生物结构,从而保证了桑叶的有效降糖成分不会出现变性和失去生物活力。经过冻干加工工艺制成的冻干桑叶活性物质,如同将一片一片的桑叶食用下肚,降糖效果显著。
桑叶的加工
不同的加工方法对桑叶有效成分含量也有一定影响。新鲜桑叶水分含量高,必须经过干燥后才能长期保存。桑叶传统干燥的方法有两种,一是自然风干,二是高温烘干。自然风干的桑叶有效成分含量高于高温烘干的桑叶,这可能是因为高温导致了部分有效成分的损失。如果是自己采摘的桑叶,建议自然风干后保存使用。
桑叶降糖途经
1
桑叶中含有丰富的糖苷酶抑制剂1-脱氧野尻霉素(DNJ)和桑叶多糖。桑叶DNJ通过对糖类分解酶活性的抑制,从而抑制小肠对双糖的吸收,降低食后血糖的高峰值。
2
桑叶多糖促进β细胞分泌胰岛素,胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢,最终达到降血糖的效果。
3
桑叶中含有的粗蛋白质、氨基酸也能刺激胰岛素的分泌,并作为体内胰岛素分泌和释放的调节因素,降低胰岛素分解的速度。