自己做的凉拌健康又好吃
食材
1
海带 2元
2
黄瓜 一条
3
凉皮 2元
4
鸡粉 3克
5
芝麻油 20克
6
蒜头 1-2个
7
花生油 适量
8
蒜蓉酱 2勺
方法/步骤
1
黄瓜切好拍碎，海带和凉皮用沸水过一下，
2
蒜头剁碎小火煎油，程金黄色即可，盛起放凉
3
全部主料放进一个盆里，把全部调料放进去（鸡粉适量，不要太多）搅拌均匀即可食用
注意事项
蒜头一部分煎油，留一部分生的放进去味道更好
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