无油无添加,最适合做早餐的美味小饼,软嫩香甜,搭配水果,坚果,牛奶~~一份营养早餐就是这么简单。
食材
1
香蕉 90g
2
鸡蛋 1
3
牛奶 25ml
4
面粉 50g
方法/步骤
1
香蕉去皮压成泥
2
放入鸡蛋和面粉搅匀,拌入牛奶,加入1/4小勺盐搅匀(盐不加也可以
3
平底不粘锅,热锅,舀一勺面糊,小火煎。待边缘开始变色,表层有小气孔出现就可以翻面了,翻面后稍煎一会即可
香蕉 90g
鸡蛋 1
牛奶 25ml
面粉 50g
香蕉去皮压成泥
放入鸡蛋和面粉搅匀,拌入牛奶,加入1/4小勺盐搅匀(盐不加也可以
平底不粘锅,热锅,舀一勺面糊,小火煎。待边缘开始变色,表层有小气孔出现就可以翻面了,翻面后稍煎一会即可