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发芽的大蒜能吃么?发芽的大蒜竟有神奇的功效!

大蒜含有丰富对人体有益的微量元素以及维生素等,经常食用大蒜能够抗衰老,预防癌症,防辐射等。但是我们买来大蒜后,由于放置时间过长而出现发芽的现象。很多人就觉得发芽的大蒜肯定有毒不能吃,那么,发芽的大蒜到底能不能吃呢?下面让我来给大家介绍下吧,希望对大家有所帮助。
工具/原料

大蒜

发芽的大蒜能吃吗
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一般我们将大蒜籽收获以后,大蒜都会休眠一段时间,我们将大蒜买回家后,大蒜在适合的环境下就会发芽,这是非常正常的生理现象。只是大蒜发芽后,它含有的营养元素会大大降低,但是还是无毒的,可放心食用。为了充分利用到大蒜的营养物质,还是尽早食用的好。

发芽的大蒜竟有神奇的功效
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一般来说,大蒜具有抗氧化作用,对心脏十分有利,能够将血压等等。但是据研究表明,发芽的大蒜抗氧化的效果更加明显,对心脏也更为有利。

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发芽的大蒜不仅抗氧化能力强, 而且抗辐射的能力也是非常突出的哟!现在人们也是暴露在各种辐射之下,对身体产生的危害却不被重视。因此,多食用大蒜还是很好的。

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发芽的大蒜抗癌能力更强!据研究表明,发芽的大蒜比普通大蒜更抗癌。而且一般独头蒜就就是发育不良的大蒜,其实抗癌能力也是更强的。

注意事项

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