做法简单,对身体也有好处。
食材
1
苹果 一个
2
酸奶 300毫升
方法/步骤
1
将洗净的苹果对半切开,去皮。
2
去好皮后,再切成对半去核。
3
全部去好核后,再切成小块,放进碗里。
4
取榨汁机,放入苹果后,再倒入酸奶。
5
盖上盖子选择搅拌功能,将苹果榨成汁。
6
榨好后,倒入碗里即可食用。
注意事项
酸奶不余加太多,否则会盖过苹果酸味。
苹果 一个
酸奶 300毫升
将洗净的苹果对半切开,去皮。
去好皮后,再切成对半去核。
全部去好核后,再切成小块,放进碗里。
取榨汁机,放入苹果后,再倒入酸奶。
盖上盖子选择搅拌功能,将苹果榨成汁。
榨好后,倒入碗里即可食用。
酸奶不余加太多,否则会盖过苹果酸味。