孕妈妈增加顺产几率的方法是什么?自然分娩可以让自己避免产后感染等并发症,也能让宝宝器官提前适应这个世界。可是为什么越来越多的女性不能选择顺产呢?高龄、肥胖、胎位不正,都是影响宝宝不能自然分娩的因素。孕妈妈应该怎么才能增加顺产的几率呢?我在这里为你详细介绍一下。
方法/步骤
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选择合适年龄分娩 大多数医学专家认为,女性生育的最佳年龄是25~29岁,处于这一年龄段的女性顺产可能较大。年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。其次孕妇年龄越大,发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多,需要剖宫产干预的机会越多。
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定时做产前检查 孕妇定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。
3
孕期合理营养,控制体重 宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病,也会导致胎儿长得大而肥胖。
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矫正胎位 通常,在孕7个月前发现的胎位不正,只要加强观察即可。因为在妊娠30周前,胎儿相对子宫来说还小,而且母亲宫内羊水较多,胎儿有活动的余地,会自行纠正胎位。若在妊娠30~34周还是胎位不正时,就需要矫正了。可以采用胸膝卧位法矫正胎位。
注意事项
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孕期保健、产检、准备一样都不能落下哦!
2
孕期多做体操也能增加孕妈妈顺产几率。
3
孕期不要单独出门以免危险。
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