如果一个人不注意口腔卫生，时间长了之后可能会造成口臭，口臭反映了自己口腔卫生没有做好，而且还会造成社交障碍，让自己不敢开口说话。
工具/原料
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口臭
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解决办法
方法/步骤
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1.如果是上火导致的口臭，我们注意不要吃辛辣，温热的食物，多喝一些凉茶，吃一些凉性的食物。
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3.若是因为某些疾病导致的口臭，我们应该积极就医。积极治疗原发疾病，从根本上消除口臭。
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4.若是因为口腔卫生没做好导致的口气，我们可以饭后漱口，使用牙线剔除牙缝里面的肉屑，菜渣，清理牙缝的污垢，早晚刷牙。
注意事项
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注意每天刷牙
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情况严重可以看牙医