在日常生活中怎么护理便血？

在日常生活中怎么护理便血？　　1、注意个人卫生：夏天到了，细菌、病菌也开始疯狂了，便血患者不仅要勤换内裤，每天还要定时的用温水清洗屁股。　　2、加强锻炼：现在人们的生活好了，锻炼也越来也少了，抵抗力就变弱了，很多的疾病就乘虚而入了，适当的锻炼可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能。　　3、避免便秘：几乎没有人是不便秘的，便秘是如此的常见，怎么才能避免不经常的便秘呢。这就要大家养成良好的排便习惯。　　便血的食物护理方法有哪些？　　1、豆类：含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。　　2、水果类：要多吃苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等，有利于肠道的蠕动。　　3、蔬菜类：含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。　　4、粮食类：含纤维的有大米、小麦、玉米、等。　　无锡肛泰温馨提示：经常便血的人，要注意了，不能一味的靠药物治疗，日常的护理也很重要的。其实，便血的日常护理很简单的，不需要患者挖苦心事的，只是平时稍微的注意一下就行了。