今天，我想和大家分享一个南瓜紫薯糯米糯米糯米糯米糯米糯米糯米糯米糯米糯米低糖无油糯米。它营养又健康。尖叫真好吃！
食材
1
紫薯 2-3个
2
南瓜 180克
3
糯米粉 180克
4
糖 1勺
5
牛奶 适量
方法/步骤
1
南瓜切紫薯洗净
2
万亩智能吊罐蒸汽
3
红薯糖泥
4
加些牛奶搅拌均匀。
5
每次少加一点牛奶，你就可以把它揉成一团
6
把南瓜捣碎，加入糯米粉做成面团。
7
把它们分成8部分搓成圆圈
8
拍平，包一个紫薯，揉圆
9
在轮船上刷一层油或油纸
10
把水烧开放进去。蒸10分钟
11
一轮又一轮
12
有点甜。一旦出炉，他们中的两个会被一个小锅友杀死
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