吃饭后我们会做一些其他的事情，那你知道饭后不能立即做哪些事情吗，请看以下的介绍
方法/步骤
1
吃过饭后不能立即喝茶
2
吃过饭后不能马上去运动，要休息半个小时再运动
3
饭后不宜立即躺在沙发上或者床上，可以在阳台上站一站，眺望一下远方
4
吃过饭后不能马上就吃水果，会对我们身体的消化不好，可以选择在饭后一小时后吃水果
5
吃过晚饭后，不要着急去洗澡睡觉，要先休息一段时间再去洗澡
6
有些人吃饭会吃的非常多，导致自己的肚子涨，这个时候不能随意的解开皮带，会造成自身的胃下垂
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